【2026年6月の家計簿まとめ】30代4人暮らしの我が家のリアルな収支を公開！

【2026年6月の家計簿まとめ】30代4人暮らしの我が家のリアルな収支を公開！ 家計と資産の記録

こんにちは、管理人です。
2026年6月の家計簿をまとめてみたら、今月は「大物」がいくつも重なって、なかなか見応えのある1か月になりました。
大きかったのは、車の車検、寝室用のエアコン購入、双子の100日の写真撮影、そして楽天スーパーセールでのまとめ買いです。

現在管理人が育休中で給与がないため、収支だけを見ると赤字（▲501,343円）と、正直ドキッとする数字になっています。

「今月は大きい買い物が続いてちょっと不安…」「でも積立は止めたくない…」という方の参考になればうれしいです。
それでは、さっそく見ていきましょう。

1. 今月の収入

日付 内容 金額
2026-06-01 売電 ¥11,520
2026-06-10 付加給付 ¥62,300
2026-06-15 児童手当 ¥60,000
2026-06-29 売電 ¥15,184
妻の毎月入金分 ¥105,000
合計 ¥254,004

今月の収入合計は254,004円でした。
内訳はこんな感じです。

  • 売電：26,704円（太陽光の売電収入。夏に向けて日照が伸びて、じわじわ上がってきています）
  • 付加給付：62,300円（妻の出産時の帝王切開の費用が健康保険の付加給付から一部支給されました。）
  • 児童手当：60,000円（はじめての児童手当です！双子なので2人分の2か月分です。）
  • 妻の毎月入金分：105,000円（妻が家計に入れてくれている定額）

育休中で給与はありませんが、児童手当の60,000円や「付加給付」のスポット収入が入ってきてくれたので、収入全体としては25万円台でした。
妻は産休・育休中ですが、以前から積み上げた貯蓄から毎月一定額を家計に入れてくれていて、これが本当に心強いです。

2. 今月の支出

今月の支出合計は755,347円、収支は赤字（▲501,343円）でした。
パッと見はかなりの赤字ですが、この支出の中には投資として動かした172,000円が含まれています。

わが家では投資は”浪費”ではなく”将来の自分たちへの移動”と考えているので、生活費とは分けて見るようにしています。
投資を除いた純粋な支出は583,347円で、収支は赤字（▲329,343円）でした。
それでも、今月は車検やエアコン、双子の生後100日の記念撮影費用といった一時的な大物がドンと重なっているので、そこを差し引いて考えると、毎月の生活そのものが大きく崩れたわけではないかなと思っています。

3. 今月の支出の中身をもう少し振り返り

📈 投資：172,000円

今月も投資はしっかり継続できました。
内訳は新NISA用の楽天キャッシュで49,000円、楽天証券のクレカ積立100,000円、そしてiDeCo（確定拠出年金）23,000円です。
収支が大きな赤字の月でも積立を止めないのがわが家の方針で、「続けることが最大の戦略」だと思っています。
使ったお金ではなく、未来の自分たちに移した172,000円だと思えば、心理的にもけっこう落ち着いていられるんですよね。

🎁 大型出費：172,120円

今月いちばんインパクトが大きかったのがここでした。
内訳は双子の生後100日記念の写真撮影60,720円、寝室用のエアコン本体89,400円、その設置費用22,000円です。
写真スタジオは双子の記念撮影で、こういうのは今しか残せないものなので、思い切ってお願いしました。
エアコンは夏本番を前に寝室の空調が心配だったので、暑くなる前に導入。
どちらもまとまった出費ではありますが、後回しにするほどしんどくなるタイプの買い物なので、必要なタイミングで動けてよかったなと思っています。

🚗 自動車関連：126,876円

今月の自動車関連は126,876円と、先月の77,309円からさらに大きく増えました。
原因ははっきりしていて、車検です。
ガソリンスタンドでまとめて支払っているので明細が細かく分かれていますが、車検関連の整備・費用がドンと乗ったかたちですね。
これは毎月かかるものではなく、数年に一度のまとまった支払いなので、そこだけ切り分けて考えれば悲観しすぎなくていいかなと思っています。

🏠 住まい：111,172円

今月も住宅ローンの返済で111,172円。
毎月コンスタントにかかる固定費なので、驚きはありません。
払えているうちは悲観せず、淡々と向き合っていきたいところです。

🍔 食費：53,232円

今月の食費は53,232円で、先月の60,586円から少し減らせました。
今月は楽天スーパーセールでお米やお肉をまとめ買いしたので、そのぶん普段のスーパーでの買い物が抑えられた感じですね。
あと、双子のお食い初めのお弁当6,240円も含まれています。
節目のごはんをちゃんと用意できたのは、育児の中でもうれしい出来事でした。

🍼 ベビー用品：24,660円

今月のベビー用品は24,660円で、大部分がミルク代です。
先月の3,979円からはグッと増えましたが、これは楽天スーパーセールでのまとめ買いのタイミングによるもの。
双子を完全ミルクで育てているので、ここはしばらく続く固定費として受け入れています。
しっかり飲んで育ってくれているので、文句のつけようがない出費ですね。

↑今回購入したベビーミルク。これを2つ購入しました。
双子たちは、以前にぴゅあというベビーミルクを試してみたのですが、はぐくみのほうが好きみたいで、食いつきが良いです。

🎮 エンタメ：29,218円

今月のエンタメは29,218円でした。
先月の73,864円からは大きく減少しています。
内訳の中で目立つのはキャプチャーボード19,379円で、これは趣味まわりの機材の買い足しです。
そのほかは動画配信サービスやゲーム関連の少額購入が中心。
育児で外に出づらい時期の数少ない楽しみでもあるので、ここは”心への投資”として割り切っています。

📡 通信：21,275円

今月の通信費は21,275円で、先月の21,804円とほぼ横ばいでした。
内訳は光回線5,200円、NHK受信料、AIツールのサブスク数件などです。
仕事や学習につながる”投資的な通信費”が多めなのは相変わらずですが、無駄が増えていないので今月は良しとしています。

🧴 日用雑貨：20,234円

日用雑貨は20,234円で、先月の20,839円とほぼ同じ水準でした。
大きめなのはチワワの麦央用のおやつをまとめ買いした10,068円です。
これも楽天スーパーセールに合わせて買ったもの。
そのほかウォーターサーバーの水やドラッグストアでのこまごました買い物が中心でした。

今月購入した麦央用のグッズです！
歯磨きガムのグリニーズは毎日の晩ごはんの時に食べていて、消費が多いのでまとめ買い！
ドライムネ肉も麦央が好きなおやつなので、まとめ買いしました。
ライオンのぬいぐるみは、ぬいぐるみをすぐに破壊してしまう麦央でも、未だに破壊されずにいるので、おもちゃをすぐ壊してしまうワンちゃんにもおすすめできます！

💡 水道・光熱：13,840円

水道・光熱費は13,840円で、先月の8,969円から少し増加しました。
気温が上がってきて、冷房を使い始めた影響が出てきた感じですね。
とはいえ太陽光の売電と合わせて考えると、実質的な負担はもう少し抑えられていると思っています。

💊 医療・保険：7,720円

医療・保険は7,720円でした。
先月の19,720円からは落ち着きました。
内訳は歯医者3,090円と楽天ペイ経由の医療系支払いなどで、健康管理を地道に続けられている月でした。
体のことは後回しにすると結局高くつくので、必要な出費だったと思っています。

🚃 交通：3,000円

交通は交通系ICへのチャージ3,000円のみでした。
今月は大型出費が多かったぶん、こういう細かいところは自然とコンパクトにまとまった印象です。

4. 家計簿の振り返り

今月の支出合計は755,347円で、先月の600,392円からさらに大きく増加しました。
ただ、増えたぶんの中身を見ると、そのほとんどが車検・エアコン・写真スタジオという「今月にたまたま集まった一時的な大物」です。
毎月かかる生活費の水準そのものは、むしろ食費が減ったりと落ち着いている部分もあるので、そこまで悲観しなくていいかなと思っています。

数字の見た目だけを追うと▲501,343円はなかなかの赤字ですが、こういう「まとまった支払いが重なる月」は年に何度かはあるものですよね。
そのために普段からコツコツ整えておくんだな、と改めて実感した1か月でした。

5. 来月に向けて

① 大型出費が落ち着くぶん、生活費を平常運転に戻す

今月は車検やエアコンといった一時的な出費が続いたので、来月は生活費を平常運転に戻して、毎月ベースの数字をしっかり確認したいです。

② 夏本番の光熱費を意識する

これから冷房がフル稼働する季節なので、水道・光熱費が上がりやすい時期になります。
太陽光の売電も合わせつつ、無理のない範囲で快適に過ごせるバランスを探っていきたいです。

③ 投資はいつもどおり止めない

赤字が大きい月でも、投資だけは淡々と続けます。
「続けることが最大の戦略」という感覚は変わらないので、来月も172,000円ペースをキープしていく予定です。

6. まとめ

  • 収入：254,004円
  • 支出：755,347円
  • 収支：▲501,343円（投資を除いた収支ベースでは▲329,343円）

家計簿って、赤字の金額が大きいと、それだけで気持ちが重くなってしまいますよね。
でも、何にいくら使ったのかまでていねいに見ていくと、「あ、これは今月だけの大物だな」「毎月の生活はちゃんと回っているな」と、意外と安心できることも多いんです。
今月は車検にエアコンに写真スタジオと、必要なものにしっかりお金を使えた月でもありました。
完璧ではないですが、こんな等身大の家計がどなたかの参考になればうれしいです。

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